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如何更好的利用假期学习

编辑:乐路 时间:2018-01-12 14:01:39 浏览:21次 来源: 作者:

每一名学生都是一名奋斗的好学生,每一名学生都想成为NO.1,每一名学生都想掌握一个好的学习方法......如果你还没有找到一种适合自己的学习方法,并且想在假期中尽可能的成长,那么不妨听听我的意见。

  1、假期中的时间是十分充足的,所以你可以任意选择一个自己习惯学习的时间。每一个人都有在一定的时间段学习能全神贯注的时候,把握好每一天的那个时间段,并且根据自己的需要合理调整,那么第一步就OK了。

  2、早上或者晚上,不妨背一背一篇文章,单词,古文,古诗......丰富自己的大脑,增添自身的魅力。持之以恒,相信你会有收获。

  3、注意睡眠和饮食质量。睡眠的话我个人认为八小时为宜,根据不同的人的情况,可以适当延长,但是绝对不能过长,有研究表明睡眠时间过长会导致大脑反应迟钝。午睡可以根据个人情况选择。饮食不要暴饮暴食,也不要特意节食,根据自己的饭量合理安排即可,最好荤素搭配。

  4、一时的辉煌离不开平日的积累。日久天长,水滴石穿。利用自己闲散的时间去练习一些东西。举个例子:每天大家大多学习一小时左右就要放松眼球,那么我们可以放一些英文录音来听,锻炼眼睛的同时又增强了自己的听力水平。何乐而不为?

  5、注意不要以较长时间钻研某一科或者某一难题。那样纯属浪费时间。如果你把大脑缓一缓,再去看看,也许会峰回路转,柳暗花明。

  6、千里之堤溃于蚁穴。既然你坚持了,那么你一旦放弃,后果可谓得不偿失。


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